Sức mạnh của giao tiếp tích cực trong việc ngăn ngừa kiệt sức nghề nghiệp
respiratoryphysicians.it Môi trường làm việc là yếu tố ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần của mỗi người. Một nơi làm việc thân thiện, cởi mở và tôn trọng lẫn…
Học cách thư giãn – chìa khóa để nuôi dưỡng tinh thần tích cực
Thư giãn là nhu cầu tự nhiên nhưng thường bị bỏ quên trong guồng quay công việc. Nhiều người cho rằng nghỉ ngơi là lãng phí thời gian, nhưng thực…
Tìm lại sự cân bằng – bí quyết sống khỏe trong nhịp sống hiện đại
Trong xã hội hiện đại, nhịp sống nhanh và khối lượng công việc lớn khiến nhiều người cảm thấy kiệt sức. Việc chạy đua với thời gian, liên tục chịu…